নিজের বিবেককে প্রশ্ন করুন – আপনি হয়তো জানেন না আপনি নিজেকে যে প্রশ্নগুলো করেন সেগুলি আপনার জীবন ধারণের পদ্ধতি এবং জীবনের দিক নির্ধারণ করে।
আপনি নিজেকে যে প্রশ্নগুলো করছেন, সেগুলো আপনার বিবেগকে নেতৃত্ব দেবে এবং আপনি সেই মতো ফলাফল পাবেন।
যদি আপনি মনকে খুব কম প্রশ্ন করেন তাহলে আপনি খুব কম উত্তর এবং ফলাফল পাবেন। এবং যদি মন খুলে অত্যধিক প্রশ্ন করেন তাহলে আপনার ফলাফলের পরিমাণ বৃদ্ধি পাবে। এই জন্য সর্বদা নিজের বিবেককে প্রশ্ন করা দরকার।
কিন্তু অনেক ব্যক্তি জানে না জীবনের গুণগত মান বৃদ্ধি করার জন্য কোন প্রশ্ন গুলি করা দরকার। এইজন্য আজকের আর্টিকেল এর মাধ্যমে আমি, আপনাদের এমন কিছু প্রশ্ন দেব, যেগুলোর মাধ্যমে আপনি নিজের জীবনকে উন্নত করতে পারবেন।
নিজের বিবেককে প্রশ্ন করুন
নিজেকে প্রশ্ন করা হলো নিজের আত্ম সচেতনতা বৃদ্ধি এবং ব্যক্তিগত বিকাশের চাবিকাঠি। একই পরিস্থিতি, কেউ ইতিবাচকভাবে নেয় আবার কেউ নেতিবাচকভাবে। তাই জীবনের বিভিন্ন পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে এই প্রশ্নগুলি আপনি নিজের বিবেককে করতে পারেন। এখান থেকে প্রশ্ন গুলি জেনে নিন।
- আমি কে?
- আমার উদ্দেশ্য কি?
- আমার লক্ষ্য কি?
- আমার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস কি?
- আমি কি আমার স্বপ্ন পূরণ করতে পারব?
- আমার স্বপ্ন কিভাবে পূরণ করতে পারি?
- আজ কি করলে আমি আমার স্বপ্নের কাছে এক ধাপ এগিয়ে যাব?
- আমি কি আমার কাজ এবং নিজেকে বিশ্বাস করি?
- আমার নিজের মধ্যে এমন কি আছে যেটা অন্য কারোর মধ্যে নেই?
- আমি নিজেকে কেন ভালোবাসি / আমি নিজেকে কেন ভালোবাসি না?
- আমি কি জীবনে সুখী / কি করলে সুখী হব?
- আমি জীবন থেকে কি কি জিনিস শিখেছি?
- আমার জীবনে কোন মানুষদের প্রাধান্য দিতে হবে / কাদের সরানো দরকার?
- আমি কি অতীতকে ভেবে, ভবিষ্যতে নষ্ট করছি?
- যেসব জিনিস আমায় বিরক্ত করে সেগুলো থেকে কিভাবে বেরিয়ে আসতে পারি?
- আমি যার কাছে সবথেকে বেশি কৃতজ্ঞ, সেই মানুষটি কে?
- সেই মানুষটির জন্য আমার কি করা উচিত?
- বিরক্ত করা জিনিস গুলি থেকে কিভাবে বেরিয়ে আসতে পারি?
- আমার খারাপ অভ্যাস কি / কিভাবে পরিত্যাগ করতে পারি?
- আমার ভালো অভ্যাস গুলি কি / কিভাবে আমায় উৎসাহিত করে?
- আমি এখন যেটা করছি এটা কি ভবিষ্যতে আমার উপকারে লাগবে?
- আজ থেকে পাঁচ বছর পর আমি নিজেকে কোন জায়গায় দেখতে চাই?
- আজ থেকে 10 বছর পর আমি নিজেকে কোন জায়গা দেখতে চাই?
- আমার অনুপ্রেরণা কে?
- আমি কার মতো হতে চাই?
- আমি কি কোনো জিনিসে সে ভয় পাই / কিভাবে ভয় কাটিয়ে উঠতে পারি?
- আমি কি আমার কাজকে ভালোবাসি?
- আমার জীবনে কোন ব্যক্তি সবথেকে বেশি? নেতিবাচক প্রভাব আনে / কিভাবে বেরিয়ে আসতে পারি?
- আমার স্বপ্ন পূরণ করার জন্য, আমার মধ্যে কি জ্ঞান, যোগ্যতা এবং দক্ষতা আছে?
- আমি কি পারিবারিক এবং সামাজিক দায়িত্ব সঠিকভাবে পালন করেছি?
- কোন ব্যক্তি কি আমার জন্য / আমার কথায় কষ্ট পায়?
- আমার জীবনসঙ্গী কেমন হওয়া উচিত?
- আমি যদি আর এক মাস বাঁচি তাহলে কি করা দরকার?
- আমি যদি আর এক সপ্তাহ বাঁচি তাহলে কি করা দরকার?
- আমার বাড়ি কেমন হবে?
- আমার স্বপ্নপূরণের জন্য, মাসিক কত টাকা আয় করা দরকার?
- যারা আমায় সাহায্য করে আমি কি তাদের কৃতজ্ঞতা জানাই?
- যারা কিছু ভালো করে তাদের কি, আমি প্রশংসা করি?
- আমি কি খুব রাগী / আমি আমার রাগকে কিভাবে নিয়ন্ত্রণ করবো?
- বর্তমানে আমি যেখানে Job করি সেটা কি, আমার ভবিষ্যৎ উজ্জ্বল বানাতে পারবে?
প্রশ্ন গুলির উত্তর কিভাবে পাবেন?
এখানে যে প্রশ্নগুলো দেয়া হলো সেগুলির উত্তর বিভিন্ন মানুষের কাছে আলাদা আলাদা হবে। এইজন্য এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর শুধুমাত্র নিজের বিবেককে প্রশ্ন করে খুঁজতে হবে।
এর উত্তর গুলো অন্য কোন ব্যক্তি দিতে পারবে না। আর যদিও সে দেয়, সে তার জীবনের অভিজ্ঞতার ওপর ভিত্তি করে আপনাকে উত্তরগুলো জানাবে। যেগুলি আপনার কোন কাজে আসবে না।
এইজন্য আপনার ভবিষ্যতের সমস্ত বাধা অতিক্রম করার জন্য এবং জীবন ধারণের পদ্ধতি ও দিক নির্ণয়ের জন্য, শুধুমাত্র আপনার বিবেককে এই প্রশ্নগুলি করতে হবে।
যার মাধ্যমে আপনার জীবন, আগের থেকে অনেক সহজ হয়ে যাবে। এবং যেকোন বিষয়ে সঠিক উত্তর জেনে নিলে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর রাস্তা আগে থেকেই দেখতে পাবেন।
উপসংহার
উপরে যে প্রশ্ন গুলি দেওয়া আছে এগুলি আপনি প্রত্যেকদিন নিজেকে একবার করে করুন। এবং এর উত্তর গুলো একটি ডাইরিতে লিখে রাখুন।
আপনি প্রথম প্রথম হয়ত সবকটি প্রশ্নের উত্তর পাবেন না। কারণ আপনার মনোভাব এখন সাধারণ মানুষের মতো রয়েছে। এই প্রশ্ন গুলি করতে করতে যখন আপনার মনোভাবের পরিবর্তন হবে, তখন আপনি নিজেই সবকটি প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পাবেন।
এবং সর্বদা ইতিবাচক উত্তর খোঁজার চেষ্টা করুন। সাধারণ মানুষের মত নেতিবাচক রাস্তা অবলম্বন করবেন না।
আরও পড়ুন